Жизнь человека страдающего, состоит часто в субъективном ощущении несвободы. Несвободен в ситуации, которая складывается таким образом, которым не хотел бы человек.

 Сегодня я хотела бы поговорить о субъективном ощущении несвободы в отношениях. 

 Пример. Представим себе женщину, живущую с мужчиной, который ведет себя как-то плохо (пьет, орет, не работает, изменяет, лжет, контролирует и т.д). Что-то партнер делает не так, а вернее совсем не так. Она давно несет в себе боль от его поведения, она чувствует себя несчастной, она вынуждена терпеть. 

 Зачем? У каждого своя причина терпеть, у одних это дети, у других это деньги, у третьих это страх одиночества, у четвертых совесть не позволяет и т.д. 

 Просто так человек не терпит, он это делает для чего-то и это что-то нужно найти. 

 Есть понятие скрытая выгода, когда вроде бы не за чем терпеть все это, но он продолжает жить в деструктивных отношениях. 

Женщина живет в состоянии зажатости между: мужем, ведущим себя плохо, и ценностью, которая рядом с ним проживается (скрытой или явной выгодой). 

 Например, пьющий муж, с одной стороны, с другой стороны его деньги,-ценность финансовой стабильности. Или орущий муж, а с другой стороны — ценность дети, у которых будет отец. Так человек и живет в состоянии зажатости. Вместо женщины тут может быть и мужчина, который терпит ради какой-то ценности эти деструктивные отношения. Такая проблема.

 Есть зажатость, несвобода. Человек чувствует себя не свободным, удрученным, принужденным, несчастным, подавленным, одиноким в своей боли. 

 Важное открытие! Которое может сделать вашу жизнь хорошей! Правило, которое узнав однажды, вы никогда не сможете стать не свободными:

 Именно мы выбираем такой путь. 

 В выборе мы свободны, потому что мы выбираем путь. Никто другой, именно мы сами выбираем. Потому что за этим выбором стоит наша какая-то ценность, как описано выше.

 Человек свободен всегда! Даже в заключении, человек может оставаться свободным выбирать и отстаивать свою правду. 

Никто не может сделать вас не свободными, никогда!

 Открытие второе:

 Только мы сами делаем себя не свободными внутри! 

 Мы когда-то сделали выбор в сторону ценности, а потом забыли, что это был наш выбор. 

 Например, остаться с человеком ради денег, или ради жилья, или ради детей, это был наш выбор. Мы можем отказаться от этого выбора сами, также как и приняли его раньше. Уйти жить в другие условия. Жить на меньшую сумму денег и есть одну гречку. Это наш выбор. Некоторые люди делают именно так. Они выбирают другую ценность. каждый из нас выбирает какую-то ценность или выгоду, а что-то теряет. 

 Есть плата за выбор и это часть нашей реальности. Всегда есть своя плата. Если я хочу фигуру, я вынуждена следить за питанием и меньше есть каллории. Если я хочу общения и друзей, я вынуждена принимать инаковость другого. Если я хочу финансовой стабильности, я вынуждена работать. Если я хочу дом, я вынуждена отдавать ему свое время и деньги. Вообщем, этот мир не рай, и нет абсолютно идеальной ситуации. Мы всегда чем-то жертвуем. Но разница в том, что жертвуем мы с внутренним согласием и пониманием, с тем что я понимаю и принимаю последствия, пусть он пьет, орет, зато я живу в нормальных условиях, я не боюсь бедности или я не одна. 

 Человек всегда может передумать. 

 Но открытие в том, чтобы понять, увидеть, сделать ясным для себя свой выбор. И тогда несвобода отступит. 

А именно несвобода приносит страдание. 

 Человек может почувствовать свою позицию, стоять за эту позицию, повзрослеть, отпустив инфантильное ожидание от мира, что всегда должно быть все идеально. 

Уметь занимать позицию в сложных жизненных ситуациях и тем самым освобождать себя, перестать смотреть на ситуацию из позиции жертвы. 

 Решить для себя, я сейчас хочу стоять за свою ценность? Тогда я уже не жертва, хоть для этого мне приходится многое потерпеть, но я знаю для чего я это делаю.

 Вывод

 Только несвобода заставляет нас страдать. 

 Если я выберу путь, даже если он будет Голгофой, для какой-то ценности,- страдание теряет своё жало. 

 Это не исключает того, что я не буду плакать и грустить, нет, я не чувствую себя несвободной, когда сама иду к стоматологу, но это не исключает, что я там не буду плакать, бояться, грустить, но главное остаётся, это мой выбор, я знаю зачем я это делаю, страдание уже не такое горькое, оно пропитано моей свободой выбора, моим принятием тех условий, которые идут за моим выбором. 

 Свободы Вам!